Transformer la pression en puissance
Un module premium de 2H10 pour faire du stress un levier de performance et cultiver l’ancrage.
Stress, pression, incertitudes… Ces réalités ne sont plus des accidents de parcours. Ce ne sont pas les situations qui nous définissent, mais notre manière d’y réagir.
Les situation de forte pression peuvent devenir votre plus grande force à condition de développer une posture active et ancrée.
Un programme complet conçu pour atteindre le succès
4 Séquences vidéo
Des vidéos dynamiques (2 à 5 min max) développant les concepts et méthodologies.
Méthodes d'auto-coaching
Pour vous accompagner dans votre réflexion et vos actions pendant et après la formation.
Fiches outils à télécharger
Avec conseils et préconisations pour vous guider dans la mise en pratique des outils.
Tests auto-diagnostic
Pour identifier votre posture spontanée et prendre conscience de vos automatismes face au stress et à la pression extérieure.
Prêt·e à transformer les tensions en énergie constructive ?
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Les bénéfices que vous obtiendrez :
- Transformer la tension en énergie constructive.
- Pratiquer l’Eustress comme moteur de performance.
- S’ancrer dans ses valeurs et son corps pour gagner en solidité.
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Une formation déjà adoptée par des professionnels exigeants
La qualité des contenus et des outils pratiques est exceptionnelle. J’ai trouvé des solutions immédiatement applicables dans mon management.
Claire D.
Directrice Marketing
Une approche innovante et concrète. J’ai pu renforcer ma capacité à gérer l’incertitude et transformer les imprévus en opportunités.
Thibault R.
Entrepreneur
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